Experiências traumáticas podem causar doenças físicas
A conexão entre corpo e mente é tão forte que alguns traumas psicológicos podem se manifestar por meio de dores, ...
quinta-feira, 21, novembro, 2024
Tag: autoconhecimento
Por que não devemos nos preocupar com a opinião do outro?
Buscar a aprovação dos outros é uma necessidade natural do ser humano para se sentir aceito em um grupo e ...
Autoconhecimento é o caminho para controlar ansiedade
O transtorno de ansiedade, conhecido como o mal do século, afeta cerca de 300 milhões de pessoas em todo mundo. ...
Terapeuta dá dicas para controlar a ansiedade
Um estudo divulgado pela revista científica The Lancet revelou que a pandemia provocou um aumento de 26% nos casos de ...
Terapeuta ensina a lidar com a procrastinação e atingir metas de Ano Novo
O começo de um ano é um momento comum para colocarmos metas e objetivos a serem alcançados ao longo do ...
Autoconhecimento ajuda controlar ansiedade, diz especialista
O isolamento social, o medo da contaminação, a perda de pessoas queridas e as incertezas trazidas pela pandemia de Covid-19 ...
